長途旅行時由于長時間坐在狹小的座位上不動,很容易導(dǎo)致雙下肢靜脈血液凝固形成血栓。
專家說,飛機(jī)經(jīng)濟(jì)艙座位的前后距離大約只有80厘米寬度,長時間保持坐姿,坐椅靠背對乘客背部和腿部造成的壓迫,再加上客艙內(nèi)相對缺氧,形成了一個容易引發(fā)深度靜脈血栓癥的環(huán)境,尤其是坐在中間座位的旅客通;顒雍苌,更容易發(fā)生經(jīng)脈血循環(huán)不暢。
專家建議,長途飛行可以多喝些檸檬水,檸檬中含有的檸檬酸和檸檬多酚成分,能促進(jìn)血液循環(huán),有效預(yù)防深層靜脈血栓癥狀。
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