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　　【交通】

　　西雙版納機場距景洪市區(qū)5千米。昆明經(jīng)大理(麗江)至景洪，及昆明經(jīng)景洪至大理(麗江)航班。昆明至景洪航線520千米，航程45分鐘，單程票價約780元，每日有8—16個航班往返，機型波音733。還有從省外部分城市路經(jīng)昆明直達(dá)景洪的航班。另有景洪至曼谷的國際航線。也可以乘飛機到普再，再轉(zhuǎn)乘汽車到景洪市。

西雙版納

　　昆明至景洪公路里程為700千米左右，前往景洪可以在昆明火車站旁的昆明長途汽車客運站購票，每天共有20多班臥鋪班車和普通班車開往景洪，車程需18—24小時，票價110—150元。另外從滇西、滇東均可達(dá)西雙版納，但相較昆明出發(fā)路程更遠(yuǎn)，公路狀況也不如昆明至西雙版納錢。

　　水路有瀾滄江航道，沿江而下可到橄欖壩。還開辟了景洪至緬甸清盛、老撾萬象等地的國際水運航道。

　　【美食】

　　西雙版納的居民以傣族為主，傣家菜在云南菜系中獨享盛譽，傣家菜以糯米、酸味及烘烤肉類、水產(chǎn)食品為主，多用野生植物做香料，具有獨特的民族風(fēng)味。最具代表性的有酸筍煮魚(雞)、香茅草烤魚、香竹飯、南秘(南秘是一種用各種調(diào)料調(diào)好的“蘸水”，味道酸酸辣辣，用來蘸黃瓜之類)等。

美食

　　布朗族有“不吃烤肉，不算嘗過肉香”的說在去。所以烤食多，有烤山鼠肉、可斑鴣肉、魚、豬肉、牛肉。另外， 還有卵石鮮魚湯、螃蟹松、油炸花蜘蛛、蟬醬、包燒鮮魚、酸味菜(酸肉、酸魚、酸筍)等。

　　孟連傣族涼拌酸螞蟻

　　每到暑夏，在孟連傣族材寨中，可以品嘗到一道蛋白質(zhì)極為豐富的佳肴，這就是酸辣爽口，和胃生津、驅(qū)暑氣、法病強身的涼拌酸螞蟻蛋。酸螞蟻是熱帶叢林中的一種細(xì)長的黃螞蟻，成蟲具有較濃的酸味，它常在竹叢、樹啞筑起比西瓜大幾倍的圓巢。酸螞蟻蛋是世間最小最香的蛋，具有豐富的蛋白質(zhì)，孟連傣家人常用來招待親戚朋友，品嘗后令人回味。

　　孟連傣族“知了”肉圓子

　　“知了”是方言，即是蟬。用"知了"做圓子，是孟連傣族風(fēng)味食品獨特的一道菜肴。

　　墨江腌螞蚱

　　螞蚱即是煌蟲，它吃莊稼，墨江人就把它捉來腌吃，變害為利，腌脆螞炸成了墨江別具風(fēng)味的一道地方名特小食品。

　　香竹黯米飯

　　推薦品嘗當(dāng)?shù)氐南阒衽疵罪垼�在小攤上吃竹筒飯�?—5元就可吃飽， 清香撲鼻，余味無窮。

　　蟲宴

　　如果敢食昆蟲，不妨考慮蟲宴，除了蚌雄、揭子，還有蠕動的竹蟲、蜜蜂幼蟲等，一頓大約120元，8人份量。

　　剁生

　　把新鮮生豬肉剁碎了吃。當(dāng)然生肉里要剁進大量的辣椒、大蒜等調(diào)料。傣族待客以此菜為最高規(guī)格，貴賓才有資格享此殊榮，吃一口血紅的生肉，喝一口勁足的燒酒，實在是考驗異族朋友的勇氣與真誠。

　　肉芽

　　云南十八怪之"背著娃娃談戀愛"的哈尼族支系愛倪人，就是這驚世駭俗的菜的發(fā)明人。他們把鮮肉掛到野外任蒼蠅聚集在肉中產(chǎn)卵，至肉中都生長出白白嫩嫩密密麻麻的蠅姐。然后把自姐用竹棍敲下，再用滾油炸熟或碳火燒熟，佳肴誕生。愛倪人的"東巴叉"餐館有此菜出賣，100元一敲，能敲下多少看你造化。

　　圖文來源：中國輕工業(yè)出版社《云南旅游完全指南》一書

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