SPA讓冬天更享受

　　口述：青青；職業(yè)：門(mén)戶(hù)網(wǎng)站經(jīng)理；年齡：26。

　　平日里姐妹們常說(shuō)“做女人就要對(duì)自己好一點(diǎn)”。作為都市中光鮮靚麗的女白領(lǐng)，面對(duì)的最大的問(wèn)題都來(lái)自于壓力，因?yàn)閴毫��?dǎo)致的肌膚問(wèn)題數(shù)不勝數(shù)，心靈就更受煎熬了。天氣溫暖時(shí)，幾個(gè)閨蜜會(huì)約在一起散步或是爬山，不僅能釋放壓力，更能淋漓暢快地出汗讓皮膚來(lái)一次“深呼吸”；可到了冬天，冰冷的氣溫和凜冽的寒風(fēng)擋住了我們想要外出的腳步，減壓、瘦身、保養(yǎng)皮膚……這些問(wèn)題都成了我們每天苦心鉆研的功課，還好現(xiàn)在有了美容SPA能夠幫助我們進(jìn)行舒緩解壓，同時(shí)也能夠在寒冷的冬天為肌膚深補(bǔ)水，并且讓愛(ài)美的我們保持優(yōu)美的好身段。

　　起初對(duì)SPA的了解并不深刻，只是將它簡(jiǎn)單地定義為“在水中做按摩”�？珊髞�(lái)發(fā)現(xiàn)，SPA并不僅僅是按摩那么簡(jiǎn)單，它除了緩解身體的疲乏與勞累，還可以舒緩內(nèi)心的煩躁和壓力。經(jīng)歷過(guò)幾次SPA之后，我對(duì)它越來(lái)越著迷，于是自己也做起了這方面的功課。傳說(shuō)早在公元前1500年，印度人就以這種“神水”療傷鎮(zhèn)痛，古希臘人也將其作為一劑治病強(qiáng)身的靈丹妙藥。而在奢華的古羅馬，人們更是利用水溫的天然不同，將公共浴室分為很熱、微熱、冷池。這里成為勇士們洗凈身體污垢的公共交流場(chǎng)所。15世紀(jì)中，人們?yōu)檫@種神水的治療起名為“SPA”，SPA的名字來(lái)源于靠近比利時(shí)的列日市的一個(gè)叫作Spau的小山谷，這是一個(gè)含有豐富礦物質(zhì)的熱溫區(qū)，當(dāng)?shù)氐木用裢ㄟ^(guò)泡溫泉浴治療各種疾病與疼痛。由此當(dāng)?shù)氐臏厝�浴遠(yuǎn)近聞名。18世紀(jì)后，SPA開(kāi)始在歐洲貴族中風(fēng)行，成為貴族們休閑度假、強(qiáng)身健體的首選。

　　SPA有不同的主題訴求，有的偏重放松、舒緩、排毒的療程；有的以健美瘦身為重點(diǎn)。

　　作為一個(gè)土生土長(zhǎng)的老北京姑娘，小時(shí)候和姐妹淘玩游戲，長(zhǎng)大了和姐妹淘一起逛街，而現(xiàn)在，我們有了新去處，那便是一起去做SPA。SPA有不同的主題訴求，有的偏重放松、舒緩、排毒的療程；有的以健美瘦身為重點(diǎn)；還有的重芳香精油、海洋活水或純草本療法等。但無(wú)論是哪種類(lèi)型的SPA，都不脫離滿(mǎn)足客人聽(tīng)覺(jué)(療效音樂(lè))、嗅覺(jué)(天然花草薰香)、視覺(jué)(自然景觀)、味覺(jué)(健康餐飲)、觸覺(jué)(按摩呵護(hù))和思考(內(nèi)心放松)等6種愉悅感官的基本需求。

　　冬日的北京寒冷而干燥，不愿意裹著厚重衣服滿(mǎn)大街溜達(dá)的我們便在周末相約去做SPA。忙碌了一周的身體和大腦，隨SPA吹來(lái)的怡人芳香，所有煩躁仿佛慢慢從呼吸中飄散出去。SPA就像一個(gè)壓力的出口，它讓人的身、心、靈達(dá)到和諧與平衡的享受。在北京，正規(guī)SPA會(huì)館里的按摩師都是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格培訓(xùn)和挑選的，這樣才能夠保證SPA的功效。在各式各樣的SPA中我最喜歡的是精油SPA。在輕音樂(lè)和香薰的環(huán)境下，按摩師將精油混合在水中慢慢在身上推開(kāi)，剛開(kāi)始冰冰涼的感覺(jué)很舒服。十幾分鐘之后，精油開(kāi)始發(fā)揮效果，感覺(jué)全身被一股暖流包裹，從皮膚表層一點(diǎn)點(diǎn)滲進(jìn)肌膚，身上的每一根神經(jīng)都跟著這股暖流跳動(dòng)。經(jīng)過(guò)近兩個(gè)小時(shí)的按摩之后，渾身輕松，皮膚也變得光滑而富有彈性。

　　在這漫長(zhǎng)的冬季里，和姐妹淘們一起相約做個(gè)SPA，享受的同時(shí)將身心壓力、瘦身、保養(yǎng)這幾件煩心事一起解決，何樂(lè)而不為呢？

　　TIPS

　　I SPA——原汁原味泰國(guó)SPA，個(gè)性定制芳香服務(wù)

　　這里是北京第一家專(zhuān)業(yè)泰國(guó)SPA。你感受到的不僅是泰式風(fēng)情，更能體驗(yàn)SPA天然淳美、滲透心靈的呵護(hù)。I SPA顧問(wèn)都經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的芳香療法培訓(xùn)，致力于為客人提供個(gè)性定制芳香服務(wù)。她們?yōu)榭腿嗽O(shè)計(jì)個(gè)性化的精油配方，量身選出最適合并最有效果的SPA項(xiàng)目，使其領(lǐng)略全新的健康生活方式。

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