泡溫泉

　　都知道日本人愛洗溫泉，看他們的描述和表演，感覺到洗溫泉那是一件最舒服不過的事了，每對情侶都有溫泉情結(jié)吧？泡在里面除了享受，溫泉的泉水中含鉀、鈉、鋅、鍶等微量元素，對人體很有益處。長期沐浴，還對慢性胃病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥有甚佳的療效。

　　在情人節(jié)泡溫泉，真真是愛情健康兩不誤的浪漫選擇：在氣溫不是很低的晴朗的晚上，去露天池子里泡溫泉。月光映照在水面，似塊塊明鏡灑于山坡，柔和的徑間彩燈在靜宓的夜晚閃爍其間。天上除一輪明月，另還點(diǎn)綴點(diǎn)點(diǎn)星辰。我們泡在池里，耳中插著MP3，看樹葉兒忽忽晃動(dòng)，在身上落下些斑駁的葉影兒。風(fēng)兒輕巧地掠過我們露在水面的臉，涼絲絲的，而水中的身體卻暖和庸懶，靜靜地感覺那山、那水、那人。所以好浪漫。

　　溫泉貼士

　　★一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然你會(huì)很難過地發(fā)現(xiàn)自己心愛的首飾已經(jīng)被硫化成黑色的了。

　　★切忌空腹或太飽時(shí)入浴，泡溫泉時(shí)應(yīng)多喝水，隨時(shí)補(bǔ)充流失的水分。

　　★選擇適應(yīng)自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15—20分鐘即可。

　　★溫泉不宜長時(shí)間浸泡，否則會(huì)有胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。

　　★高血壓、心臟病患者，在規(guī)則服藥的前提下，可以泡溫泉，但每一次以不超過20分鐘為限。起身時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎緩慢，以防因血管擴(kuò)張、血壓下降導(dǎo)致頭昏眼花而跌倒。

　　★部分皮膚病患者，不宜泡溫泉。泡溫泉雖有美膚的療效，但對于患冬季癢、濕疹、異位性皮膚炎等的人，泡在熱水中過久，由于加速皮膚水分的蒸發(fā)，破壞皮膚保護(hù)層，會(huì)惡化癥狀。

　　★泡溫泉時(shí)，記住合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數(shù)次，才能真正釋放身心壓力。

　　行程安排

　　D1：早上7：30寧波市政府門口集合攜手親密愛人一起去浸溫泉。

　　武義【清水灣•沁溫泉】，內(nèi)設(shè)室內(nèi)溫泉區(qū)(28種不同功效的水療按摩項(xiàng)目：背部超音波浴、鵝頸瀑布浴、水傘浴、仰式躺椅按摩浴、周身按摩浴等)、華夏SPA區(qū)(十二生肖溫泉、五行溫泉、中藥加料溫泉等18種溫泉)、日式溫泉區(qū)、巴厘群島區(qū)、動(dòng)感溫泉樂園(滑梯組合、海浪池、漂流河)，盡情享受溫泉帶給我們的健康與樂趣！

　　D2：早餐后，讓我們打球去！青青草地、新鮮空氣，讓美好的愛情歷久彌新，永葆真純！金華【高爾夫俱樂部】，面積3萬平方米，全長350碼，練習(xí)場設(shè)有54個(gè)打位，而最為吸引人的是西面緊鄰練習(xí)場的6個(gè)洞(MiniCourse小球場)，是浙江唯一的帶有6洞設(shè)計(jì)的練習(xí)場。