旅游特色：自然風光、藏羌文化

　　旅游行程：

　　D1： 乘車途徑雅安寶興，后翻越夾金山，沿途欣賞藏羌文化，抵達丹巴。

　　D2：早餐后，游覽丹巴梭坡古碉群景區(qū)、丹巴鎮(zhèn)妖伏魔的靈塔---自生塔

　　D3：早餐后丹巴美人谷一日游。

　　D4： 乘車返回成都

　　景點概況：

　　梭坡古碉群景區(qū)座拔地擎天，高的有10余層樓房，矮的也有10多米高。丹巴古碉形式多樣，有四角碉、五角碉、六角碉、八角碉、十二角碉、十三角碉，尤以四角碉為最。從功能分類看，大致可分為家碉和寨碉兩類。家碉以戶為單位，依房而建；寨碉以村或部落為單位，一般建于道路要塞、山梁高處。寨碉又根據(jù)其作用可分為烽火碉、要隘碉、界碉、風水碉和戰(zhàn)碉等。

　　丹巴美人谷大凡“美人谷”的女孩，不管身在鄉(xiāng)村還是走出大山，幾乎不施粉黛，不用華麗的衣飾去裝扮。她們不怕風吹，不懼日曬，艱苦的體力勞動之余，稍加梳洗，便氣韻畢現(xiàn)，曲線天成。天生的冰肌玉膚似乎永遠含煙凝碧；瘦長而豐腴的體態(tài)似乎永遠婉轉(zhuǎn)有致，勞動的打磨沒有使其粗糙、變形，反而更增加了健美的必備要素。當然，她們并不拒絕盛妝包裹，天生麗質(zhì)襯以時代包裝，更凸現(xiàn)其佳人原質(zhì)。

　　自生塔墨爾多神山上有一處天然的自生塔群，傳說自生塔是墨爾多菩薩迎請許多神仙依各種塔形修造成的，是鎮(zhèn)妖伏魔的靈塔。大約在幾百年前，住在墨爾多山腳的百姓就發(fā)現(xiàn)了這處勝景，但當時那里的百姓怕土司頭人知道后，會經(jīng)常來朝拜，將會承受各種苛捐雜稅和“烏拉”差事，因而一直守口如瓶，決不外傳，直到1978年后才解密。繼而開始組織修路、搭橋、恭迎游客。莫日根巴寨后的神仙洞是自生塔的第一奇景，傳說是墨爾多菩薩在修自生塔的同時早的躲災(zāi)洞，藏語為“巴玉“，即躲災(zāi)處。

　　景點門票：

　　均無門票

　　旅游要素：

　　自駕游：

　　公里數(shù)：

　　成都—137km—雅安—74km—寶興—86km—夾金山—73km—四姑娘山110km—丹巴

　　過路費：

　　成都--雅安 高速公路 過路費50元/車(小車)

　　天全飛仙關(guān)收費站 過路費10元/車(小車)

　　腳基平收費站 過路費10元 /車(小車)

　　二郎山隧道 過路費25元/車(小車)

　　自助游：

　　成都-丹巴(成都茶店子東站，中客)：6：30、7：30二班，93元/人，行車約9小時

　　丹巴-成都(中客)：6：30、7：00二班

　　住

　　丹巴金格桑賓館

　　藥水坪山莊

　　墨爾多山莊

　　丹巴古碉王宮酒店

　　丹巴假日賓館

　　吃：

　　酥油茶、牛羊肉、糌粑、青稞酒、酸奶

　　三圣如意餐廳

　　金牦牛餐館

　　購：

　　丹巴蘋果：丹巴是四川蘋果產(chǎn)量最高的縣份之一，也是中國蘋果的優(yōu)質(zhì)生態(tài)區(qū)。主要品種有金冠(又稱黃元帥、黃香蕉)、紅星、紅冠、紅富士、新紅星等。近年引進的早中熟新品種紅津輕、紅月、喬納金等，味道都不錯。 石榴：丹巴石榴是唐朝時傳入丹巴的，呈宮燈形，按果皮顏色區(qū)分酸甜，紅皮的是酸石榴，白皮、青皮的為甜石榴，口感很好。 蜂蜜：歷史上丹巴人就有養(yǎng)蜂的習俗，這里的蜂蜜物美價廉 傳統(tǒng)手工藝品：頭巾、圍腰、腰帶、藏靴、陶器。

　　娛：

　　搶頭帕：丹巴嘉絨地區(qū)，流傳著一種獨特的擇偶方式，叫“搶頭帕”。在節(jié)慶或集會時，青年男女身著盛裝，跳起鍋莊，如男子對姑娘產(chǎn)生好感，即使是陌生的，也可以搶走她的頭帕作為初次赴約的信物。如果姑娘對男子無意，則會找各種借口討回頭帕，并請求對方諒解，男子也會把頭帕還給她。一般姑娘應(yīng)約時，會同時帶上自己的幾個女伴。在約會中，男子不得對女子無禮，否則會受到人們的譴責和歧視。許多青年男女在約會中自己訂婚，然后再向家人介紹對方情況，家人同意后，選擇良日隆重地舉行婚禮。 頂毪衫：丹巴縣中路鄉(xiāng)、梭坡鄉(xiāng)一帶，至今流行著一種“頂毪衫”的古老習俗。在月色朦朧的夜晚，小伙子三三兩兩一群，每人身上披上一件毪衫到心儀的姑娘家去對歌。姑娘也相約一群，坐在鍋莊邊等待著小伙子們。對歌時，小伙子們要用毪衫遮住臉，躲在隱蔽處，并且變換著嗓音，把一首首情歌向姑娘們送去，姑娘們也把一首首情歌還過來，直唱到一對對情人坐在了一起才罷休。 姑娘們不會輕許終身，若遇上不稱心的小伙子，便會潑水撒灰，這是小伙子就用毪衫來抵擋。但是，如果互生愛意，兩人便會頂著毪衫互訴衷腸、山盟海誓。 丹巴鍋莊：丹巴鍋莊是康巴地區(qū)藏族鍋莊中的一大種類，在藏區(qū)頗具影響，有風格基本一致的革什扎、巴底、二十四村及小金(丹巴縣小金區(qū))四大流派。丹巴鍋莊內(nèi)容豐富，大致可分為歌頌日月星辰、宗教神佛、生產(chǎn)勞動、飛禽走獸和譏笑諷喻等五大類。鍋莊旋律如行云流水，非常動聽。男子舞姿剛健豪放，雄渾灑脫，女子則輕柔舒美，隊形優(yōu)美。丹巴鍋莊是一種剛?cè)嵯酀�的舞蹈藝術(shù)，詮釋了丹巴人的氣質(zhì)和性格。弓劍舞弓劍舞是嘉絨藏民非常喜愛的一種傳統(tǒng)舞蹈，有濃郁的地方民族風情。它的內(nèi)容豐富多彩，有表現(xiàn)古代征戰(zhàn)場面的，有表現(xiàn)和平友情的，還有表現(xiàn)古代軍人訓練的。

　　跳舞時，一般都由村寨中挑選出16-25歲的13名男子，配上一個擊鼓者和兩個吹大號的人，跳舞者一副古代士兵的打扮，身穿鎧甲，頭上戴盔，背負盾，左右拿弓，右手持劍，腰挎寶刀。舞蹈前，由領(lǐng)舞者致開場詞，然后踢踏跳躍，彎腰旋轉(zhuǎn)，舞姿剛健。一曲結(jié)束后，領(lǐng)舞者則高歌介紹嘉絨藏區(qū)的服飾等。弓劍舞還受到上層管家的青睞。據(jù)史料記載，清乾隆時，定西將軍、大學士阿桂將部分藏族藝童帶到京城，表演舞蹈。

　　注意事項：

　　1、高原天氣寒冷干燥，一定要帶上毛衣和羽絨服。有條件的建議穿著沖鋒衣、登山鞋。此外多帶些一次性內(nèi)褲、襪子，這里洗衣服不太方便。

　　2、高原紫外線極強，最好戴上遮陽帽和墨鏡，以免灼傷皮膚和眼睛。藏式“博士帽”既可擋住陽又可遮避雨雪。雨具的話，最好選擇雨衣，這樣出行方便一些。

　　3、藥品方面，服用肌著、復(fù)合維生素、魚肝油等藥品可抵抗高原缺氧干燥的氣候；泡服本地生長的紅景天會消除或減輕高原反應(yīng)，建議提前服用。

　　4、游玩亞丁自然保護區(qū)之前，要多備點食品及飲料帶上去，景區(qū)里面沒什么吃的。不過除此就不需要準備太多干糧，稻城縣里的飯菜不貴，也適應(yīng)一般人的口味

　　禮儀/禁忌

　　1、藏族最大的禁忌是殺生。

　　2、神山(亞丁自然保護區(qū)內(nèi))嚴禁動土，嚴禁帶走神山的一草一木一石。

　　3、遇到寺廟、嘛呢堆、佛塔等最好下馬，并必須從左往右繞行。

　　4、進寺廟時忌諱吸煙、摸佛像、翻經(jīng)書、敲鐘等。對于喇嘛隨身佩帶的護身符、念珠等宗教器物更不得動手摸。對神圣之物不可用單指指點，只能五指并攏，手心向上點指。

　　5、忌用單手接遞物品。如主人倒茶時，客人需雙手把茶碗向前傾出，以表敬意。

　　6、敬酒時，客人須先用無名指蘸一點酒彈向空中，連續(xù)三次以示祭天、地和祖先，接著輕輕呷一口，主人會及時添滿，再喝一口再添滿，連喝三口，至第四次添滿時，必須一飲而盡。

　　7、吃飯時要食不滿口，咬不出聲，喝不出響。

　　8、禁忌在別人后背吐唾沫、拍手掌；不得跨越法器、火盆

　　醫(yī)療機構(gòu)：

　　丹巴縣中藏醫(yī)院(甘孜州丹巴縣民主街15-1號) 0837-3523757

　　丹巴縣人民醫(yī)院(甘孜州丹巴縣建設(shè)街37號)0837-3523180

　　聯(lián)系電話：

　　www.dbly.cn/

　　www.gzzta.gov.cn 86-028-8665331

　　丹巴旅游局0836-3522902