天敵之一：客觀壓力

　　激烈的商務(wù)談判，交通堵塞，漫長的安檢等待，都會(huì)讓你們在一點(diǎn)一滴的時(shí)間流逝中逐漸喪失自己的精力。當(dāng)精力耗盡，耐心和情緒也會(huì)隨之揮發(fā)，壓力能讓一切徹底變味，徹底到面目全非，這其中包括你，也包括他。

　　這很好理解，現(xiàn)實(shí)中這種事情也經(jīng)常發(fā)生。通常，為了一個(gè)這樣的度假，你們會(huì)做許許多多的準(zhǔn)備，有些甚至?xí)�拖到臨出門才完成，例如工作的交接、寵物的安置、收拾家中物品、購買泳衣等等。當(dāng)你拖著疲憊的身軀終于擺脫這一切之后，忽然發(fā)現(xiàn)機(jī)場的安檢要排足足一小時(shí)隊(duì)，你能克制住把行李砸向安檢人員的腦袋然后掉頭回家的沖動(dòng)嗎？極度的疲勞能夠使人的大腦在瞬間短路而毫不顧及眼前的一切。

　　因此，如何釋放緊張情緒，舒緩勞累的神經(jīng)，讓它不影響你們甜蜜的旅程是對(duì)付客觀壓力這個(gè)“金牌殺手”的關(guān)鍵。秘訣有兩個(gè)：

　　一、認(rèn)清發(fā)難對(duì)象，是它，而不是他——一切記不可把客觀矛盾轉(zhuǎn)化為你倆之間的主觀矛盾

　　二、凡事向前看——再苦再難，總算過來了不是？告訴彼此：“這一路就像一場噩夢不過總算結(jié)束了。只要我們在一起，就沒有過不去的難關(guān)！”一旦感覺到客觀壓力，就試著用輕松的心態(tài)去面對(duì)吧。多討論討論該去哪里玩，該吃些什么好東西，幻想一下?lián)崦�著塞滿了美味的肚皮，一覺睡到大中午的滋味，什么煩惱、壓力，立刻都拋到九霄云外去了。