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　　3000年來，斯里蘭卡人用傳統(tǒng)醫(yī)療方法——阿育吠陀，來改善人們的健康。該國75%的人口，主要是農村人口，依靠這種醫(yī)療手段防病治病。據(jù)歷史記載，杜圖蓋馬尼國王在位期間(Dutthagamani，前161-前137年)，阿努拉特普拉就有18所阿育吠陀醫(yī)院。斯里蘭卡國王當中，也有人是醫(yī)生，例如布塔達薩國王(Buddhadasa,330-400年)。他撰寫的醫(yī)書，仍為傳統(tǒng)醫(yī)學醫(yī)務工作者的必讀專業(yè)書籍之一。

阿育吠陀的滴油療法

　　阿育吠陀的含義阿育吠陀(Ayurveda)由兩個詞組成：Ayur指生命、壽命，Veda為知識、科學、真理之意，阿育吠陀即“生命的科學”。這種醫(yī)學與我國傳統(tǒng)中醫(yī)學有很多相同之處。阿育吠陀醫(yī)學認為，生命由身體、感覺和精神構成。人體內有3種要素(氣、膽、黏液)、7種基本組織(血液、原生質、肌肉、脂肪、骨、骨髓和精液)以及身體產生的廢棄物。按照阿育吠陀的觀點，人與自然必須“和”，和則康，不和則病。

　　這種觀念不僅貫穿于治療病痛的過程，而且還貫穿于疾病預防的過程。阿育吠陀醫(yī)學認為，人體的發(fā)育與衰老，以及人體各要素的循環(huán)，都與我們所吃的食物有關。阿育吠陀的治療原則是尋求體內的平衡和身心的內在協(xié)調。這種綜合的醫(yī)療體系包括：藥物治療、食物治療、冥想和按摩，有時輔之以瑜伽和音樂。

　　阿育吠陀療法斯里蘭卡城鄉(xiāng)都有阿育吠醫(yī)院或門診部。許多豪華酒店和海濱度假勝地都設有阿育吠陀按摩理療中心。在那里人們可以進行藥浴、花浴、按摩等。滴油療法(Shirodara)是一種流行的理療方法，即用溫熱的藥油滴敷在前額約20分鐘。這種療法對治療偏頭痛、頭痛和中樞神經系統(tǒng)疾病有理想的療效。作溫熱的藥油按摩頭部和面部可以松弛大腦神經系統(tǒng)，平衡體內氣血，使恢復身體活力。