卡帕萊島

　　卡帕萊島是坐落在西巴丹島和馬布島之間的一塊沙洲。經(jīng)歷過(guò)嚴(yán)重的侵蝕，這塊沙洲現(xiàn)在變成了躺臥在利吉丹珊瑚群頂端的海灘，廣泛舒展的頂部毗鄰著浩大的西里伯斯海。其海底景觀可以稱為“漫潛”(Muck Diving)的天堂。游人可在不經(jīng)意之間發(fā)現(xiàn)極其罕見的海底生物，如藍(lán)環(huán)章魚、海蛾及正值交配期的鴛鴦魚。

　　卡帕萊島的海水晶瑩剔透，被稱為是“一座漂浮在水上天堂”，也是世界著名潛水勝地。卡帕萊島上有四十間別墅小屋，均建在海中的高蹺(屋子樁腳佇立在海中)上。游客們?cè)诤Ｉ蟿e墅小屋之間連接的木棧道上行走時(shí)，可隨時(shí)觀賞到腳下梭游的海洋生物。

　　這些別墅小屋，都提供熱水壺或咖啡機(jī)等基本設(shè)施，人們可以在屋內(nèi)一邊喝著茶和咖啡，一邊欣賞絕妙海景。任何角度，都是浩瀚壯觀，令人屏息的西里伯斯海。餐廳是設(shè)在一層甲板上，游人可任意選擇在室內(nèi)或在露天用餐，餐廳正中央還設(shè)有觀景區(qū)，讓客人俯覽甲板下游過(guò)的海洋生物。甲板外臺(tái)區(qū)則是享受日光浴、閱讀、小憩的好地點(diǎn)。

　　這里還供應(yīng)潛水、浮潛及劃皮艇等各種器材，即使是潛水門外漢，也可以在這里獲得由潛水教練負(fù)責(zé)指導(dǎo)的各種課程，包括外海潛水和夜間潛水入門課程。在度假村碼頭潛點(diǎn)也有許多不容錯(cuò)過(guò)的生態(tài)風(fēng)貌，包括葉鮋魚、粉紅眼蝦虎魚、炮彈蝦，以及捕捉獵物速度快如閃電的螳螂蝦。鱷身魚、獅子魚和鮋魚等也是相當(dāng)普遍。

　　馬布島

　　馬布島也是世界上頂級(jí)“漫潛”的地點(diǎn)之一，它是一個(gè)鵝蛋形的小島，海島四周由沙灘圍攏而成，位于一塊占地200公頃礁石的西北角落上。島上除了數(shù)間潛水度假村外，還有一個(gè)前身為石油田鉆塔的近海旅舍，提供不一樣的住宿體驗(yàn)。

　　馬布島是一個(gè)沙灘島嶼，沙質(zhì)海底的珊瑚礁和人造礁四周，棲息著各類讓人驚奇萬(wàn)分、體積微小的海洋生態(tài)�；鹧婺�魚、藍(lán)環(huán)章魚、偽裝章魚、短尾墨魚等，可在馬布島珊瑚礁發(fā)現(xiàn)的頭足綱類動(dòng)物實(shí)在多不勝數(shù)。吞食海星的釉彩臘膜蝦、拳師蟹張牙舞爪揮動(dòng)小小的胳膊，數(shù)不盡的甲殼類動(dòng)物也在海底上演一幕幕精彩畫面。

　　游人潛水時(shí)可發(fā)現(xiàn)各類蝦虎，包括紅天線蝦虎魚、黑鰭蝦虎魚、金粉蝦虎魚等。體型大、像小丑般色彩斑斕的躄魚也到處可見，海鱔、蛇鰻和幾乎整個(gè)鮋魚家族全部出動(dòng)任人觀賞，而顏色鮮艷的小鴛鴦魚則在黃昏時(shí)分演出交歡舞。馬布島絕對(duì)是個(gè)神奇的觀賞微生物潛點(diǎn)……

原始生態(tài)

　　◆自然生態(tài)

　　京那巴魯公園

　　海拔4095米的京那巴魯山，是喜馬拉雅與新幾內(nèi)亞之間最高的山峰。京那巴魯山，名字取自當(dāng)?shù)卦�住民的語(yǔ)言“Aki Nabalu”，意思是崇敬亡魂的地方。它也是世上最安全與最容易攀登征服的山峰——只要你的身體狀況沒(méi)有問(wèn)題。

　　一般而言，游人從出發(fā)站啟程，需要兩天的時(shí)間才能完成攻頂和返回。登山者可以選擇的登山棧道，分別是頂峰棧道和馬西勞棧道。攀登者必須在登山的第一晚在山腰的住宿過(guò)夜。由于房間有限和游客眾多，最好提前半年以上預(yù)訂。

　　頂峰棧道是由神山公園總部附近海拔1800米的丁波漢閘門出發(fā)。在到達(dá)3273米的拉班拉達(dá)棧舍之前，登山者將遇到和經(jīng)過(guò)一系列的棧道亭子——甘迪斯亭、烏拔亭、羅威亭、拉央拉央亭、威羅沙亭，以及巴卡亭。這段攀程，大約需六至八個(gè)小時(shí)。

　　更具有探險(xiǎn)精神和體能較超凡出眾的登山者，可選擇距離公園總部約15公里，從馬西勞自然旅館出發(fā)的馬西勞棧道。這條棧道的攀徑明顯地比較陡峭與容易腳下打滑，特別是在潮濕的季節(jié)。熱衷于研究神山生態(tài)學(xué)的科學(xué)家們，基本都選擇這條棧道。

　　在登山棧道途中，視線所及皆是美景，譬如品種珍稀的威羅沙豬籠草，以及卡遜小瀑布等。到達(dá)拉班拉達(dá)棧舍后，登山者即可安排在這兒歇腳休憩、充電恢復(fù)體力。繼程攻頂將在黎明前，一般上是在次日凌晨?jī)牲c(diǎn)出發(fā)。從這里開始，登山者必須沿途扶著繩索攀爬到峰頂。因此，登山者最好戴上布質(zhì)的厚手套，防御寒冷的同時(shí)，也避免手腕被繩索磨損。從拉班拉達(dá)到頂峰的攀程，約需四至五個(gè)小時(shí)。

　　山上建有供登山客下榻過(guò)夜的棧舍住宿設(shè)施，棧舍房間的裝潢簡(jiǎn)樸，附有熱水器、厚毛毯、雙層床鋪以及清潔的飲用水。拉班拉達(dá)棧舍尚附有供應(yīng)本地餐食，如炒面和炒飯類的餐廳。必須留意的是，該餐廳的收費(fèi)會(huì)比一般的餐廳稍高一些。