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　　特別提醒：景區(qū)多處于高海拔地區(qū)，不宜劇烈運動，宜少飲酒，多食蔬菜、水果，以防發(fā)生高山反應。年老體弱者，有高血壓，冠心病，心臟病者慎行。冬季駕車要帶上防滑鏈條，冰雪路上車速勿快，畢竟小命只有一條。

　　去四姑娘山沿途美景很多，根據(jù)個人愛好可選擇性順道游覽。

　　夾金海子：日隆鎮(zhèn)向下(往小金方向)20KM處，緊挨著會師橋(當年紅一和紅四方面軍在此會師)。過橋后，沿公路(土路，雨季會有塌方)盤山而上就到了。夾金海子秋季景致最美，湖光山色惹人醉。目前尚未開發(fā)，無人收取門票，但據(jù)說快要了，要去趕早。因開發(fā)通常就是破壞的同義詞，每每讓熱愛自然的驢友們痛心疾首。

　　喇嘛廟：從會師橋沿公路向下走不遠就是喇嘛廟，這是小金縣境內保持最好、也是最大的廟，收藏頗豐，據(jù)廟里的喇嘛介紹此廟已有2000多年的歷史。喇嘛廟建在半山上，有20多分鐘就可以爬上去。正殿高達20米，氣勢雄偉，有三道并排的大門，每個門上均有精美圖案。廟內供奉著班禪大師的塑像，正中吊著一面大鼓，據(jù)說是驅鬼用的。平時人就很少，更少有游客，因此顯得格外寧靜而神秘。

　　臥龍熊貓自然保護區(qū)：去四姑娘山路途經(jīng)過臥龍。臥龍是以保護高山生態(tài)系統(tǒng)及大熊貓、金絲猴、珙桐等珍稀物種為主的綜合性國家級自然保護區(qū)。保護面積20萬公頃。溫暖濕潤的自然環(huán)境為眾多生物的棲息和繁衍提供了良好的條件。

　　過了臥龍之后到巴朗山的一段，當?shù)芈糜尾块T稱之為"小九寨風景區(qū)"，怎么讓人覺得有"趨炎附勢"之感，不過這一段路途風景的確不錯，可以睜大眼睛。進入巴朗山之后就可以等著巴朗云海的美景出現(xiàn)了。

　　如果游完四姑娘山不著急返回，那么可以前去小金，從小金經(jīng)馬爾康到米亞羅景區(qū)或紅原大草原、若爾蓋大草原；或者繼續(xù)向西進入甘孜藏族自治州的道孚、爐霍、德格等地。從日隆到小金很方便，鎮(zhèn)上有不少面包車跑這條線。

　　交通情況：

　　四姑娘山位于四川省省會成都市的西面，交通十分方便，可乘飛機、火車等交通工具先到成都市，再轉乘汽車。

　　咨詢電話

　　雙流機場：028-85702649 85702958 85205333 85205555

　　四川航空公司：028-88888888 85393333 86123878 800-886-6999

　　中國航空公司西南公司：028-87503093 85226424 86668080 86656911

　　火車北站問訊處：028-8831795 808-280-0126(手機自動查詢)

　　到四姑娘山交通

　　班車

　　成都市西門外茶店子汽車站(乘4路、82路、75路、86路、111路公交車可到達)每天早上06：25有發(fā)往小金的班車。全程6-7個小時，票價135元/人。現(xiàn)在班車不經(jīng)過日隆鎮(zhèn)，游客只能先到小金，然后乘坐當?shù)匦∶姘�車前往日隆�?zhèn)四姑娘山景區(qū)，面包車車費20元/人。

　　成都公交熱線：028-85076868

　　茶店子汽車站咨詢電話：028-87506610  87506603

　　經(jīng)驗：成都去四姑娘山坐汽車左側觀景更方便；返回則剛好相反。很多時候上車并不按座位號，你可要先占一個靠窗的位置。

　　特別提醒：小金開往成都方向的班車時間可能會時有調整，尤其春節(jié)期間，所以必要時打個電話確認一下。

　　自駕車

　　成都到四姑娘山全程286公里，除了都江堰至映秀一段道路較差，車輛較多(正在修建通往九寨溝的高等級公路)外，其余路面均為一級水泥路或柏油路，途中要翻越海拔4500米的巴郞山，冬、春交季有積雪，沿途風光秀麗、景色宜人，行駛舒服，安全系數(shù)較高。巴郎山段彎道多，坡度大，需謹慎行駛。從海拔500米(上坡)--4500米(下坡)--3200米。全程正常行車時速可達60-80公里，行駛時間約5-6小時。

　　成都租車

　　對于喜歡自已駕車的朋友來說，租一輛好車自己駕映到景區(qū)游玩或者是進行戶外活動，也是一種不錯的選擇。下面是一些在成都的相關租車信息，供參考。越野車型：

　　1 切諾基 550-700元/天 4驅、5座、4缸

　　2 陸迪(空調CD) 450-600元/天 5座�？照{.CD。行李架

　　3 尼桑途樂(云豹) 1000－1200元/天 7 座、云豹

　　4 雪佛萊開拓者 800-1000元/天 5座、4.3V6

　　5 三轟帕杰羅 800-1000元/天 5 座

　　6 改裝JEEP 380-450元/天

　　7 三菱帕杰羅 1000-1200元/天 7 座

　　8 豐田巡洋艦62型 600-800元/天 7 座、62型、空調、行李架

　　9 三菱越野面包 900-1200元／天 4 驅、東南德利卡

　　10 北汽旋風越野 600-900元/天 5座、空調、CD、行李架

　　11 豐田4500 1200-1400元/天 5座、沙漠王子

　　12 豐田V6 900-1100元/天 5 座、奔跑者

　　以上價格僅供參考

　　四姑娘山景區(qū)租車信息

　　日隆鎮(zhèn)上的車輛多數(shù)是面包車(長安之星、昌河、北斗星等)

　　基本價格如下：

　　日隆鎮(zhèn)—雙橋溝 ：5 -10 元/人

　　日隆鎮(zhèn)—成都：60 -100元/人(價格視人數(shù)而定，也視時間而定，可講價)

　　日隆鎮(zhèn)—夾金山：20 - 40元/人(往返，包車價在200元/車左右)

　　日隆鎮(zhèn)—小金：10 - 20元/人(單程，可講價)

　　日隆鎮(zhèn)—丹巴：50元/人左右(價格視包車人數(shù)來定)

　　區(qū)內交通

　　雙橋溝：溝內有一條通車土公路，全長34公里，絕大多數(shù)游人都是包車進出。要是時間趕緊，半天可來回。當?shù)匕�車價格在120－200元之間，視淡季旺季和車型而異。金鋒村有一位姓蔣的司機師傅，有一輛銀灰色面包車，為人不錯。

　　長坪溝：溝口到喇嘛寺遺址5公里，有通車土公路，可乘坐管理區(qū)的中巴。此后的路段只能步行或者騎馬；喇嘛寺-枯樹灘5公里，即唐柏古道，為高低不平的石板路，雨天或冬季結冰路滑，步行反而較騎馬要穩(wěn)��；枯樹灘-兩河口5公里，兩河口-木摞子5公里，快到木摞子時是一個牧場，幾乎無路可走，馬匹不易過去；木摞子-雞冠石11公里，雞冠石-老鷹巖，距離不詳，可能在25公里以上。長坪溝內有兩條刺激危險的探險路線。兩河口，顧名思義，這兒是兩條溪流匯聚之處。沿右邊溪流繼續(xù)向上為長坪溝的延續(xù)，往左邊溪流方向前行有隱蔽的小道，中間要攀爬危險的巖壁，走上整整一天的時間，能夠到達雙橋溝的土路盡頭――紅杉林。沿長坪溝一直往北上行，其間翻越4000多米高的山嶺，全程100多公里，快行三天的時間，能夠到達另一個著名的風景區(qū)――理縣米亞羅。這兩條探險路線只有當?shù)匾粌晌徊孛駷椴杉�珍貴的藥材曾經(jīng)走過，充滿危險，但沿途卻是難以形容的美麗。

　　海子溝：全是崎嶇的山路，步行或騎馬均可；其中：長坪村-鍋莊坪3公里，全是上山的路；鍋莊坪-老牛園子8公里，老牛園子-大海子2公里，大海子-花海子2公里，花海子-雙海子8公里。

　　住宿情況：

　　日隆鎮(zhèn)僅鎮(zhèn)子而言，不大，但賓館、旅館很多。