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露易絲湖

　　二、班夫至露易絲湖

　　以下的徒步旅行路線，都位于班夫鎮(zhèn)和露易絲湖之間。這些路徑的起始點(diǎn)，有的鄰近穿越加拿大的公路，有的靠近弓谷大路(HWY1A)。作為著一地區(qū)最熱門(mén)的旅游休閑項(xiàng)目，這些路徑為健行者提供了落基山地區(qū)最好的景致：那些美得驚人的開(kāi)滿野花的山坡，似乎隨時(shí)會(huì)墜落的冰川，縱深直上的峽谷以及堪稱地區(qū)標(biāo)志的峰群。每座山峰在一日內(nèi)從班夫鎮(zhèn)或露易絲湖出發(fā)均可抵達(dá)，并且攀登的長(zhǎng)度和難度亦不斷變換，將給徒步者帶來(lái)陣陣驚喜。

　　1. 陽(yáng)光草場(chǎng)

　　步道長(zhǎng)度：8.6公里 海拔增益：180米 時(shí)間：3小時(shí) 徒步難度：簡(jiǎn)單容易

　　在落基山地區(qū)，徒步目的地的首選為陽(yáng)光草場(chǎng)。這片天然草地因處于大陸分水嶺地區(qū)而顯得尤為獨(dú)特，它在夏季被鋪滿由高山野花所編織的華美地毯，秋天則被披上散發(fā)著金色光芒的落葉松林。穿梭巴士可以將徒步者從陽(yáng)光村纜車(chē)的底部帶到高處的滑雪小屋，即徒步路徑開(kāi)始的地方。

　　2.赤柱冰川

　　步道長(zhǎng)度：8.4公里 海拔增益：365米 時(shí)間：3-4小時(shí)  徒步難度：中等

　　這條易走的徒步路線將會(huì)把您帶至布滿巖石的“圓形露天競(jìng)技場(chǎng)”，在那兒觀賞到令人印象深刻的冰瀑－赤柱冰川－從山谷的頂端開(kāi)始崩裂倒垂下來(lái)。試著留意以下沿途所看到的植物群落和動(dòng)物們吧，包括野花、雷鳥(niǎo)和旱獺，您一定會(huì)大飽眼福。在晚春季節(jié)，您還將遇到倒掛在赤柱山頂懸崖下的瀑布。

湖畔瑜珈

　　3.強(qiáng)斯頓峽谷與墨水湖

　　步道長(zhǎng)度：11.6公里 海拔增益：215米 時(shí)間：3-4小時(shí) 步道難度：中等

　　沿著強(qiáng)斯頓峽谷的邊緣前進(jìn)，偶爾緊貼著峽谷本身的墻崖(內(nèi)有扶手！)，徒步旅行者將抵達(dá)下游和上游瀑布的層疊水域。繼續(xù)沿著瀑布前行，您將抵達(dá)墨水湖。在那里，一系列小巧、彩色的礦池出現(xiàn)在眼前。強(qiáng)斯頓峽谷位于弓谷大道之上、露易絲湖與班夫中間，內(nèi)有低層和高層兩個(gè)美麗的瀑布，峽谷沿岸可見(jiàn)偉岸的峭壁、激流的險(xiǎn)灘與清冽的池塘。強(qiáng)斯頓峽谷步道是班夫最受歡迎的健行步道之一， 緊鄰河谷而建。狹窄彎曲的棧道鋪設(shè)于山壁之上，在全程健行之中，游客可體味幽谷探秘的樂(lè)趣。強(qiáng)斯頓峽谷步道修建完善，適合各個(gè)年齡層的游客到此健行。

　　4.泰勒湖

　　步道長(zhǎng)度：12.6公里 海拔增益：650米 時(shí)間：4-5小時(shí) 步道難度：中等

　　泰勒湖的徒步路線包括一條穿過(guò)茂密的黑松和云杉森林、逐漸向上爬升的Z字形步道，雖道路曲折神秘，卻十分值得徒步者努力征服�？拷�湖的出口，將出現(xiàn)一片漂亮的草地，那是一個(gè)極佳的適合您駐足享用午餐和欣賞風(fēng)景之處。